Ljudje, ki se jih moramo v odnosu izogibati (1.del)

Lahko rečemo, da je odnos, kakršenkoli, še posebej pa romantičen odnos, eden od najbolj nevarnih življenjskih izzivov – odnos nam namreč prizadane vse vrste bolečine in soočenj z težko realnostjo in vsakodnevnimi izzivi. Težko je vedeti, kakšnega partnerja naj iščemo, kje naj iščem in kakšni so tisti simptomi, ki naj bi nam povedali, da odnosa z določeno osebo ne smemo začeti. Kako lahko zdrava pamet vpliva na to, da se pametna punca izogne ​​priti v nesrečen odnos?

Na to, kakšen bo odnos, je vsaj v polovici odvisno od osebe, s katero začenjate odnos. V mnogih primerih gre za poslušanje vaših instinktov, ko se vam zdi, da določena oseba za vas ni najbolj primerna, vendar pa obstajajo tudi nekatere posebne rdeče zastavice, na katere morate biti še posebej pozorni, pa tudi posebne vrste ljudi, ki se jim je treba izogniti. Da bi lahko povedali več o tem, smo se pogovarjali s strokovnjaki, da bi dobili nekaj vpogleda v odnose in v osebe, ki se jim je treba na dolgi rok izogniti. Tukaj so torej ljudje, ki se jim je treba izogniti, če iščete zdrav odnos.

1. Ljudje, ki vas nadzorujejo in so ljubosumni.

Dve največji rdeči zastavi, na kateri je treba biti v odnosu pozoren, sta ljubosumje in nadzor. Kot ugotavljajo strokovnjaki, obstaja razlika med blagim ljubosumjem in patološko ljubosumnostjo: medtem ko je blaga ljubosumnost pogosta in pogosto spodbuja pare, da zaščitijo svoje vezo s partnerjem, je patološka ljubosumnost uničujoča za odnos.

Kot je pojasnila klinična psihologinja, je »ljubosumje partnerja lahko na začetku laskavo, mogoče ga je razumeti kot ljubezen ali znak, koliko jih skrbi ali kako so povezani z vami. Kasneje pa morda ljubosumnost postaja intenzivnejša, in ta ljubosumnost je lahko strašna, saj se začne človek počutiti, da je ujet.”

V takih situacijah je partnerjeva ljubosumnost pogosto tesno prepletena s kontrolo, in kot je povedala profesorica psihologije, lahko partner včasih prečka mejo in začne tako imenovano prisilno kontrolo. V takšnih situacijah en partner uporablja prisilni nadzor, da odvzame partnerju “neodvisnost, občutek sebe in osnovne pravice, kot je pravica do odločanja o svojem času, prijateljih in izgledu”.

Torej, kateri je najboljši način, da se izognete ljubosumnnemu ali nadzorujočemu partnerju? Priporoča se, da ste pozorni na znake, kot so prikrite, ali celo odkrite grožnje, pri čemer je  njihova ljubezen ali privlačnost pogojena z vašim vedenjem ali videzom, z uporabo krivde kot orodja za manipulacijo, vohunjenje, in da se med drugim počutite nevredne njihove ljubezni.

2. Narcisi

Klinika Mayo narcisoidnost opredeljuje kot “duševno stanje, v katerem imajo ljudje prevelik občutek za svoj pomen, globoko potrebo po prekomerni pozornosti in občudovanju, nemirne odnose in pomanjkanje empatije do drugih. “Ljudje z narcistično motnjo osebnosti so lahko po mnenju socialnega delavca med najbolj toksičnimi vrstami partnerjev, saj so “odvisni od občudovanja in nadzora nad svojim virom ljubezni “.

Odnos z njihovim partnerjem je vir njihovega dobrega počutja in pomembnosti in, kot navaja psihiater, “bo narcis uporabil bes, grdo ravnanje, žalitve, manipulacijo in patološke laži in goljufijo, da bi dosegel svoje cilje.” Takšne situacije so lahko pravo mučenje za ljudi v odnosih z narcisi, potem pa ti ljudje pogosto ugotovijo, da ob njihovem trpljenju partnerjeva samozavest narašča.

Kako se lahko najbolje izognete odnosu s takšno osebo? Psihiater pojasnjuje: “Velika rdeča zastava je, da ugotovite, kako so narcisi spretni pri zapeljevanju. Narcis namreč točno ve, kakšno tehniko mora uporabiti, da bo zapeljal svoj plen.”

Psihiater tudi priporoča, da ste pozorni na to, kako se počutite, ko ste v stiku s partnerjem: stvari, kot so dvom o lastnih željah in občutkih, so lahko znak, da vas narcis skuša manipulirati. Prav tako je tudi znak, da imate narcisa za partnerja, ko ta reče, da vas bo zapustil in vas ponižuje, ko poskusite določiti zdravo mejo v odnosu. Nazadnje, če se nekdo že na začetku zdi predober, da bi bilo to lahko resnično, potem to verjetno drži.

3. Visoko konfliktne osebnosti

Za razliko od narcisističe osebnostne motnje, osebnost z visoko konfliktnostjo ni jasno opredeljena motnja – toda po mnenju Centra za psihološko oskrbo in zdravljenje, osebnosti s veliko potrebo po konfliktih prav tako vsebujejo določeno mero simptomov duševne motnje. Takšne osebe začenjajo konflikt, in ta komflikt z drugimi je njihova nagrada…. Zdi se, da hude konflikte obravnavajo kot normalne in pričakovane v svojih interakcijah, do točke, ko konflikt postane glavni del odnosa. ” Še posebej so dobri pri uvajanju taktike, kot so stopnjevanje konfliktov in obtoževanje drugih ljudi.

Kot nam je povedal socialni delavec in odvetnik , se ta težnja, da oseba sproži konflikt, ki se ga potem ne reši, s časom običajno poslabša. Odvetnik je pojasnil, da je za takšne ljudi običajno razmišljanje “črno-belo”, “vse ali nič”, ekstremno vedenje ali grožnje, in dosledno obtoževanje drugih.

A te lastnosti niso vedno enostavne za opaziti, še posebej na začetku, ko je odnos še svež in se partnerja še posebej trudita. “Poleg tega ljudje te lastnosti skrivajo, dokler se jim partner ne zaveže, zato so lahko prijazni, očarljivi in ​​čudoviti, dokler ne čutijo, da je odnos dovolj varen, da jim maska ​​zdrsne.

Ker lahko traja od šest do dvanajst mesecev, preden vidite te lastnosti, psihiater priporoča, da počakate vsaj eno leto, preden naredite kakšne večje korake v zvezi, kot so zaroka, poroka, nakup hiše ali nosečnost. Prav tako je pomembno poslušati, kakšna so tukaj vaša čustva – ne vaš razum in možgani. Še posebej pa je treba paziti, da ne začnete upravičevati kakšnega nespoštljivega in grdega vedenja ljudi.